ryo.nagoya

夢の夢を直向きに追いかけて本当にする

[ロゼレム]疲れた後に、昼まで寝てしまう人にオススメな薬!

calendar 2016年1月15日

reload 2016年1月16日

夜早く派になれる!

こんにちは。@ryorasppです。

みなさん、疲れた後に早く寝てたくさん睡眠をとる派ですか?、疲れた後に次の日の昼まで寝てしまう派ですか?

疲れた後に早く寝れる派の人は今回の記事は参考にならないかもしれません。

疲れた後に昼まで寝てしまい、それでたくさん睡眠をとってしまう派の人にオススメな方法をご紹介します!

疲れた後に次の日の昼まで寝てしまう派にオススメな方法

今日、精神科の病院で診察があったので、相談してみました。

疲れたあとに次の日昼まで寝てしまうのですが、それを防ぐために前日早く寝るようにする薬はありませんか?

先生
ロゼレムという薬は通常寝る前に飲むのですが、それを少ない量で固定7時に飲むの方法がありますよー

ぜひ、ロゼレムを処方お願いします!

ラメルテオン:ロゼレム

と、気さくにいい方法を教えてくれました!

ということで、まとめるとこうです。

ロゼレムを少ない量で固定夜7時に飲む

夜7時に飲むことで、睡眠リズムが傾いてくれ、早く寝れるようになるのです。

もっと早く相談すれば良かった

こんないい方法と薬があるならもっと早く聞いておけば良かったです。

あと、ロゼレムを固定7時に飲むのは普通の方法ではないので、皆さんが通ってる病院には内緒でお願いします。

なんとか違う言い方でロゼレムを処方してもらってくださいね!

(良い言い方があったら些細なことでもいいので是非コメントお願いします!)

寝る前に飲むという建前で、少量のロゼレムを19:00を飲むということです。

添付文書

僕は試してみたところ、早速1日で、改善しました!

病院帰りで疲れた日に、少量のロゼレムを19時に飲んだ時の計測結果
少量のロゼレムを19時に飲んだ時の計測結果
Posted from するぷろ for iOS.

この記事をシェアする

コメント

コメントはありません。

down コメントを残す




Optionally add an image (JPEG only)


※Nameを空欄にすると匿名になります。

※コメント欄のみでコメントできます。

※管理者が承認するまで公開されません。

関連記事

サークルKサンクスオリジナルの映画ドラえもんスタンプフィギア付きで、午後の紅茶2本を実質238円で買えました!
[後ほど感想を追記]甲陽音楽学院 オータムライブ2014  in Blue Note Nagoya  を聴きに行きました。
「BLUE GIANT」は、これからジャズをやっていこうという人にオススメの漫画!

No Image

小牧駅の自転車置き場はここにある[小牧駅南自転車駐車場]
GalaxのGalax ニューセイム クロスは二回以上洗うと粉がこぼれなくなる!
名古屋版IoT縛りの勉強会! IoTLT名古屋 vol.4@名城大学 社会連携ゾーンshakeはとても楽しかった! #IoTLT

No Image

[iPhone6]iOS9.2にアップデートしたら、Camera Connection Kitが使えるようになった!
LoFT NAGOYAのカフェに入ってみたらとても良かった![VILLAGE CAFE]

誰が書いてるの?

ryoraspp

ryoraspp

統合失調症睡眠障害RLSを治療しながら通信制の大学と英会話AEONで英語を学んでる大学生。
いつか留学したいと思いながら勉強してます。
ジャズトランペットPC・ガジェット関連とWordPressが好きです。
詳細はこちらをクリック!